Санкт-Петербург
+7 (812) 317-73-45
Ваш город - Санкт-Петербург?
Да
Выбрать другой город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и способы доставки
Каталог товаров
Код: 00-00216409
Серия:
Здоровье, йога (АльпинаПаб)
Осталось 2 экземпляра
429 q
В корзину
В корзине
Купить в Доме Книги на Невском 28
Полка
Этаж 0, Стеллаж 36a, Полка 2
Способы получения

Описание

В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Характеристики

ISBN
978-5-91671-500-2
Год издания
2016
Тираж
3000
Количество страниц
176
Переиздание
Нет
Вес нетто
270

Авторы

Издательство

Альпина Паблишер

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email

Отзывы
Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих.

Оставить отзыв
Оставить отзыв
Сделайте покупки выгодными!
получите карту лояльности