Купить книгу Wellbeing:управление стрессом и развитие креативности автора Безуглова М.: цена в интернет-магазине «Санкт-Петербургский Дом Книги»

0 отзывов

В избранное

Код: ЦБ-00158492

Автор:

Безуглова М.

822 q

В корзину

В корзине

В наличии

Способы получения

Другие переплеты

Характеристики

ISBN

978-5-222-32906-1

Год издания

2020

Количество страниц

271

Переиздание

Нет

Размеры изделия (ШxВ)

0x0

Описание

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса. Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта? В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.

Авторы

Безуглова М.

Издательство

Феникс, Ростов-на-Дону

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email

Я согласен получать информационные письма и даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с законодательством РФ и «Политикой конфиденциальности»

Wellbeing:управление стрессом и развитие креативности

Характеристики

Описание

Авторы

Издательство

Мы расскажем Вам про скидки и новинки! Просто подпишитесь на наши рассылки

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки