Купить книгу Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог автора : цена в интернет-магазине «Санкт-Петербургский Дом Книги»

...

Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

0 отзывов

В избранное

16+

Код: ЦБ-00120171

478 q

В корзину

В корзине

Осталось 3 экземпляра

Способы получения

Характеристики

ISBN

978-5-9614-1099-0

Год издания

2010

Тираж

3000

Количество страниц

256

Переиздание

Нет

Размеры изделия (ШxВ)

0x0

Описание

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи — всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email

Я согласен получать информационные письма и даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с законодательством РФ и «Политикой конфиденциальности»

Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Характеристики

Описание

Мы расскажем Вам про скидки и новинки! Просто подпишитесь на наши рассылки

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки