Нижний Новгород
Ваш город - Нижний Новгород?
Да
Выбрать другой город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и способы доставки
Каталог
В избранное
Поделиться
Код: ЦБ-00028526
572 q
В корзину
В корзине
Осталось 3 экземпляра
Способы получения

Характеристики

ISBN
978-985-15-3241-0
Год издания
2017
Количество страниц
240
Переиздание
Нет
Размер книги

Описание

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.

Авторы

Издательство

Попурри

Выгодный комплект

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email