Нижний Новгород
8 (800) 555-08-42
Ваш город - Нижний Новгород?
Да
Выбрать другой город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и способы доставки
Каталог товаров
16+
Код: 00-00216993
Серия:
ЗДОРОВЬЕ НА ВСЕ 100!
Товар снят с продажи и больше не поставляется

Описание

При длительной статической нагрузке, однотипных движениях, нарушениях осанки, заболеваниях костно-мышечной системы, внутренних органов, лишнем весе, неврологических заболеваниях, после травм и микротравм, при переохлаждении и аллергии у человека формируются так называемые триггерные, или курковые, точки - уплотненные участки мышц, болезненные при нажатии. Научившись определять триггерные точки и воздействовать на них путем специальных приемов и упражнений, вы избавитесь от боли в спине и мышцах рук и ног, снимете тяжесть с шеи и плеч, расслабите бедра и поясницу. Книга Игоря Лопатина рассказывает о методах самодиагностики и работы с триггерными точками, а также о том, как избежать их появления в дальнейшем.

Характеристики

ISBN
978-5-9684-2410-5
Год издания
2015
Тип переплета
Мягкая обложка
Тираж
2500
Количество страниц
160
Переиздание
Нет
Вес нетто
106
Рекомендованный возраст
16+

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email

Отзывы
Работа с триггерными точками.

Оставить отзыв
Оставить отзыв
Сделайте покупки выгодными!
получите карту лояльности