Нижний Новгород
КАТАЛОГ ТОВАРА
Заказать подарочный сертификат
Контакты
Доставка
Оплата
Акции
О Доме Книги
Встречи с писателями
Блог
Связаться с нами
Вакансии
Условия труда
Отзывы для сотрудников
Контакты
Акции
+7 (812) 448-78-88
+7 812 448-78-88
Интернет-магазин: с 09.30 до 21.30

Нижний Новгород
Ваш город - Нижний Новгород?
Да
Выбрать другой город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и способы доставки
+7 (812) 448-78-88
Каталог
Скидки и акции
Новинки
Бестселлеры
Художественная литература Детектив Историческая и приключенческая литература Комикс. Графический роман Поэзия. Драматургия Смотреть все
Бизнес-литература Бухгалтерия. Налоги. Аудит. Консалтинг. Аутсортинг. Тайм-менеджмент. Психология бизнеса. Управление персоналом. Делопроизводство Смотреть все
Детям и родителям Детская художественная литература Детский досуг
Нехудожественная литература Военное дело Домоводство Досуг, хобби Искусство Смотреть все
Учебная литература Биология Дошкольная обучающая литература Информационные технологии. Вычислительная техника. Автоматика. Педагогика. Учебно-методическая литература. Смотреть все
Игрушки Игрушки деревянные Игрушки для активного отдыха Игрушки мягкие Игрушки сюжетные Смотреть все
Игры настольные Игры военные Игры детективные Игры карточные Игры сюжетно-ролевые Смотреть все
Творчество. Моделирование Детские сувениры и аксессуары Моделирование Наборы для творчества
Товары к праздникам Новый год Подарки-впечатления
Аудио продукция Деловая литература Детская художественная литература Детский досуг Досуг, хобби Смотреть все
Видео продукция Видео фильмы Зарубежное кино Мультфильмы Отечественное кино
Пишущие принадлежности Ручки Карандаши Комплектующие Маркеры и фломастеры
Товары для творчества Восковые и пластиковые карандаши и мелки Кисточки Краски Наборы для рисования Смотреть все
Аксессуары Глобусы Клеящая лента Обложки Штемпельная продукция
Альбомы и бумага для рисования, черчения Альбомы и бумага для рисования Картон Цветная бумага
Блокноты Блокноты А4 Блокноты А5 Блокноты другие форматы Блокноты тематические
Бумага и бумажная продукция Бланки и сопутствующие материалы Бумага для орг. техники Ватман Конверты Смотреть все
Организаторы, ежедневники, планинги Ежедневники Организаторы Планинги Телефонные и записные книжки
Офисная канцелярия Мелкая канцелярия Офисные принадлежности Папки и классификаторы
Товары для школы и учебных заведений Дневники школьные Обложки Пеналы Тетради А5 на 24 л Смотреть все
Товары для художников Профессиональные товары
Упаковка Пакеты бумажные Пакеты ПЭ Упаковка прочее
Календари Календари на магните Календари на ригеле Календари настенные Календари настольные Смотреть все
Аксессуары и бижутерия Браслеты Брелоки Броши, заколки Кольца Смотреть все
Народные художественные промыслы Игрушки, прочие товары Матрешки 10 и больше вложений Матрешки 5-7 вложений Ордена, медали, знаки отличия, награды Смотреть все
Открытки. Конверты. Постеры Грамоты. Дипломы. Благодарственные письма. Конверты Поздравительные открытки Посткроссинг Смотреть все
Подарочные изделия Аксессуары Игры подарочные Оптические подарки
Постеры репродукции Постеры и репродукции в раме Постеры репродукции прочее
Посуда Вазы Открывашки Подсвечники Подстаканники Смотреть все
Сувениры мелкие Значки Колокольчики Сувениры мелкие прочее Часы Смотреть все
Текстиль Носки Подушки Головные уборы Зонты Смотреть все
Товары к праздникам 8 марта 23 февраля Другие праздники Новый Год Пасха
Магниты
Закладки книжные
Электроника
Конфеты в коробках, пакетах, наборы Конфеты в коробках Конфеты в наборе
Бакалейные товары Сухофрукты. Орехи Фруктово-ягодная консервация. Мёд
Кондитерские изделия Жевательная конфета. Мармелад Жевательная резинка Мучные изделия Сладости Смотреть все
Кофе, какао Кофе натуральный Кофейные напитки
Леденцы. Драже Драже Карамель Монпасье
Соки и воды Безалкогольные напитки Соки, нектары, морсы
Товары к праздникам 14 февраля 23 февраля 8 марта Новый год
Чай Чай в наборе Чай зелёный листовой Чай зелёный пакетированный Чай фруктовый, травяной листовой Смотреть все
Шоколад Шоколад горький, пористый, с наполнителем Шоколад молочный, пористый, с наполнителем Шоколадные изделия
Уход за лицом
...
Главная
Каталог
Книги
Нехудожественная литература
Психология
Популярная психология
Одна привычка в неделю. Измени себя за год.

Одна привычка в неделю. Измени себя за год.
0 отзывов
В избранное
Поделиться
12+
Код: 00-00186566
Автор:
Блюменталь Б.
923 q
В корзину
В корзине
Остался 1 экземпляр
Способы получения

Характеристики

ISBN
978-5-00146-548-5
Год издания
2018
Количество страниц
336
Переводчики
Михаил Попов
Переиздание
Нет
ISBN переизданий
978-5-00057-962-6, 978-5-00146-019-0, 978-5-00146-548-5
Вес нетто
495
Рекомендованный возраст
12+
Иллюстраторы
Аманда Сим
Размер книги

Описание

52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее.Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.

Авторы

Блюменталь Б.

Издательство

МИФ
Другие книги этого автора
Блюменталь Б.
317 q
В корзину
В корзине
20%
Акция
Блюменталь Б., Ши Т. Д.
681 q
851 q
q
Выгода: 171 q
В корзину
В корзине
Блюменталь Б.
652 q
В корзину
В корзине
Блюменталь Б.
1 022 q
В корзину
В корзине

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email
Дом Книги
О Доме Книги Встречи с писателями Блог Связаться с нами Вакансии Условия труда Отзывы для сотрудников Контакты
Интернет-магазин
Оплата Доставка Пункты выдачи Оптовым покупателям Политика обработки ПД Отследить заказ Публичная оферта Помощь
Что почитать?
Новинки Бестселлеры Авторы Издательства Интересные подборки
Покупателям
Скидки и акции Дисконтная программа
+7 (812) 448-78-88
Call-центр интернет-магазина: с 9.30 до 21.30
+7 (812) 448-23-55
Справочная служба Дома Книги: с 9.00 до 23.00

Мы в соцсетях
© 2010–2020 Санкт-Петербургский Дом Книги.
Все права защищены.