Санкт-Петербург
+7 (812) 317-73-45
Ваш город - Санкт-Петербург?
Да
Выбрать другой город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и способы доставки
Каталог товаров
12+
Код: 00-00185202
Нет в наличии
799 q
Купить в Доме Книги на Невском 28
Полка
Этаж 0, Стеллаж 21b, Полка 2
Способы получения

Описание

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера Без жалости к себе.Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это Hell Week, адская неделя, Курс молодого бойца. У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.Он создал гражданскую версию этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется.На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны.Вы станете лучшей версией самого себя на неделю. Долго это или нет?Как показывает опыт автора и его клиентов, вы в любом случае продолжите действовать в том же духе на протяжении всей жизни.

Характеристики

ISBN
978-5-00117-393-9
Год издания
2016
Тираж
3000
Количество страниц
208
Переиздание
Нет
Вес нетто
350

Авторы

Издательство

МИФ

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email

Отзывы
На пределе. Неделя без жалости к себе.

Оставить отзыв
Оставить отзыв
Сделайте покупки выгодными!
получите карту лояльности