Нижний Новгород
Ваш город - Нижний Новгород?
Да
Выбрать другой город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и способы доставки
Каталог
12+
Код: ЦБ-00085764
Твердый переплет
В наличии
547 q
644q
В корзину
В корзине
Способы получения

Описание

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: Выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания. Отличать продуктивную и непродуктивную тревогу. Взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство. Переместить фокус внимания с неудач на возможности. Остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни. Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!

Характеристики

ISBN
978-5-4461-0574-8
Год издания
2018
Тип переплета
Твердый переплет
Тираж
4000
Количество страниц
416
Переводчики
Ярышева П.
Редакторы
Власова Е.
Переиздание
Да
ISBN переизданий
978-1400097661
Вес нетто
200
Рекомендованный возраст
16+
Язык издания
Русский
Наличие иллюстраций
Нет

Авторы

Издательство

Питер

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email

Отзывы
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Оставить отзыв
Оставить отзыв
Другие книги серии