Купить книгу Калсарикянни: Финский способ снятия стресса. Шильд: Домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя автора Рантанен М.: цена в интернет-магазине «Санкт-Петербургский Дом Книги»

...

Калсарикянни: Финский способ снятия стресса. Шильд: Домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя

0 отзывов

В избранное

Код: ЦБ-00078092

Автор:

Рантанен М.

394 q

В корзину

В корзине

В наличии

Способы получения

Характеристики

ISBN

978-5-9614-6688-1

Год издания

2018

Тираж

2000

Количество страниц

184

Переиздание

Нет

Размер книги

Описание

Калсарикянни - финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение. В буквальном переводе "калсарикянни" означает "выпивать дома в нижнем белье", но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив. В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни - тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок. Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком.

Авторы

Рантанен М.

Издательство

Альпина Паблишер

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email

Я согласен получать информационные письма и даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с законодательством РФ и «Политикой конфиденциальности»