Нижний Новгород
Ваш город - Нижний Новгород?
Да
Выбрать другой город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и способы доставки
Каталог
В избранное
Поделиться
18+
Код: ЦБ-00133924
880 q
В корзину
В корзине
Осталось 2 экземпляра
Способы получения

Характеристики

ISBN
978-5-00146-215-6
Год издания
2019
Количество страниц
192
Переиздание
Нет
ISBN переизданий
10-64600502311123
Вес нетто
244
Рекомендованный возраст
18+

Описание

"Эта книга — о практике ""Десять минут до дзена"", которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ "

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email
Другие книги серии