Нижний Новгород
8 (800) 555-08-42
Ваш город - Нижний Новгород?
Да
Выбрать другой город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и способы доставки
Каталог товаров
16+
Код: ЦБ-00061802
Твердый переплет
Остался 1 экземпляр
792 q
В корзину
В корзине
Способы получения

Описание

Понимание воздействия упражнений на ваше тело – это ключ к успеху. Благодаря "Анатомии пилатеса" вы сможете грамотно планировать собственные занятия.В книге представлены курсы для любого уровня подготовки, в которых автор гармонично сочетает описания упражнений с подробными иллюстрациями, наглядно показывающими работу всех мышц. Здесь также приводятся советы, как правильно двигаться и дышать. Вооружившись этими знаниями, вы обережете себя от случайных повреждений.Помните, что пилатес – отличный способ не только привести тело в форму, но и улучшить осанку, а значит и общее состояние организма. Не упускайте свой шанс – используйте рекомендации профессионалов.

Характеристики

ISBN
978-5-04-090410-5
Год издания
2018
Тип переплета
Твердый переплет
Тираж
2000
Количество страниц
2018
Переиздание
Да
Вес нетто
760
Рекомендованный возраст
16+

Авторы

Издательство

Эксмо

Мы расскажем Вам про скидки и новинки!
Просто подпишитесь на наши рассылки

Ваш email

Отзывы
Анатомия пилатеса (2-е изд.)

Оставить отзыв
Оставить отзыв
Сделайте покупки выгодными!
получите карту лояльности