Санкт-Петербургский Дом Книги
СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА:
(812) 448-23-55
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН:
(812) 448-78-88
Купить книгу Начнём день с пилатеса.
  • Начнём день с пилатеса.

  • ISBN: 978-5-699-24572-7
  • Издательство: М.:ЭКСМО
  • Год издания: 2008
  • Перевод: Антоновой А. (с англ.)
  • Тираж: 5000 экз.
  • Тип обложки: ЦЕЛЛОФАН.ПЕРЕПЛЕТ
  • Объем: 232 страницы
Отсутствует в продаже
Ваше имя:
Ваш телефон:
ИЛИ e-mail:
Оплата:
Оповестить при поступлении в продажу

ОПИСАНИЕ

Пилатес по утрам? Теперь это возможно! Вы уже знаете, что утренняя гимнастика — это лучший способ тренироваться регулярно, поддерживать вес и сохранять энергию в течение всего дня. Пилатес по утрам поможет вам извлечь максимальную пользу из утренних занятий независимо от состояния, тонуса организма и времени. Девять вариантов тренировок включают 20-, 40-, 60-минутные комплексы упражнений для начального, среднего и продвинутого уровня. Многочисленные позы, варианты разминки, техника дыхания — все это поможет вам избавиться от стресса и повысить эластичность мышц. Наряду с рекомендациями по питанию и образу жизни, Пилатес по утрам является необходимым условием обретения утренней энергии. Утренние тренировки разработаны специально для по ддержания тонуса организма, духовного настроя, личной мотивации. Начните свой день с Пилатеса, чтобы быть здоровыми, красивыми и жизнерадостными!

Диас К. и др.
684,00o
Робинсон Л. и др.
253,80o






Интернет-магазин Дома Книги рад представить Вашему вниманию книгу "Начнём день с пилатеса." из раздела "Фитнес. Аэробика". Перед покупкой книги Вы можете ознакомиться с информацией о ней и номером ISBN 978-5-699-24572-7. Доставка книги осуществляется почтой РФ, самовывозом, а также курьером по Санкт-Петербургу.

Ваша корзина пуста. Для оформления заказа Вам необходимо добавить товары в корзину с помощью соответствующей кнопки.




МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
ВАША ДИСКОНТНАЯ КАРТА:
ПРОВЕРКА НАКОПЛЕНИЙ:
ВВЕДИТЕ НОМЕР ВАШЕЙ ДИСКОНТНОЙ КАРТЫ