Санкт-Петербургский Дом Книги
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН:
(800) 555-08-42
СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА ДОМА КНИГИ
НЕВСКИЙ, 28:
(812) 448-23-55
Купить книгу Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
  • Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха


  • Автор: Мацумото Ш. ISBN: 978-5-04-090206-4
    Перевод: с англ. Издательство: М.: Эксмо
    Год издания: 2018 Количество страниц: 224
    Тип переплета: Переплет Тираж: 8000 экз.
    Вес: 350 гр. Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
    Полка: Этаж 0, раздел 510-516, стеллаж 01, полка 5
Отсутствует в продаже


ОПИСАНИЕ

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а так же почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.
Ведь уборка - это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.
Уборка с удовольствием? Нет проблем! Воспользовавшись простыми техниками буддийского монаха Шуке Мацумото, вы легко сможете поддерживать чистоту в своем доме и душе.
Правила жизни буддийского монаха.
• В уборке важна регулярность.
• Живи в чистоте. Чувствуй спокойствие. Будь счастлив.
• Уборка – это возможность установить контакт с природой.
• Делая передышку в работе, можно дольше сохранить силы.
• Грязь на полу означает, что душа потеряла покой.
• Уборка - это способ сосредоточиться на текущем моменте.
• Оконные стекла - символ прозрачности и гармонии. Если стекла мутные и на них видны отпечатки рук, то это будет влиять и на ваше сердце.
• К ежедневной рутине, следует относиться сознательно и внимательно.
• Когда мы регулируем дыхание, то подсознательно регулируем и сердце, наводим порядок в растрепанных чувствах.
В этой книге описано не только как очистить лестницу или прихожую, но и как легко справиться с беспокойством и привести мысли в порядок. Она учит быть благодарными и ценить то, что имеешь. Уборка - это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце. Следуя этим простым рекомендациям, вы шаг за шагом будете приближаться к очищению души. Шуке Мацумото хочет привлечь внимание обширной аудитории к буддизму. Ему важно донести эти ценности до людей, которые живут сейчас. Буддизм предлагает путь духовного развития, цель которого - проникновение в истинную природу всех вещей.







«Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха» из раздела «Домоводство. Обиходно-бытовые рекомендации» — издание, которое часто покупают как для домашней коллекции, так и в подарок. Всё благодаря высокому качеству полиграфии и яркой визуализации, которые являются визитной карточкой издательства «М.: Эксмо». Мацумото Ш. — интересный автор, уделяющий особое внимание общей концепции и проработке содержания. Поэтому книга стоит своих денег. Доставка осуществляется курьером по Санкт-Петербургу и «Почтой России» при заказе из других городов. Возможен самовывоз.

Ваша корзина пуста. Для оформления заказа Вам необходимо добавить товары в корзину с помощью соответствующей кнопки.

ВНИМАНИЕ!



МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: