Санкт-Петербургский Дом Книги
СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА:
(812) 448-23-55
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН:
(812) 448-78-88
Купить книгу Основы силовой подготовки: Знать и уметь. Учебное пособие.
  • Основы силовой подготовки: Знать и уметь. Учебное пособие.

  • ISBN: 5-8110-0116-9
  • Издательство: СПБ.:БИЗНЕС-ПРЕССА
  • Год издания: 2007
  • Тираж: 2000 экз.
  • Тип обложки: ЦЕЛЛОФАН.ОБЛОЖКА
  • Объем: 312 страниц
Отсутствует в продаже
Ваше имя:
Ваш телефон:
ИЛИ e-mail:
Оплата:
Оповестить при поступлении в продажу

ОПИСАНИЕ

В данном пособии изложены основы теории силовой тренировки, принципы и правила построения тренировочного занятия, представлены основные упражнения с отягощениями и типовые программы тренировок, чтобы каждый занимающийся, в том числе начинающий, мог использовать их грамотно или составить программу самостоятельно в соответствии со своими возможностями. Учебное пособие предназначено для студентов и для всех, кто хочет самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой с целью укрепления здоровья, нормализации веса, развития силы и формирования красивых форм тела.







Интернет-магазин Дома Книги рад представить Вашему вниманию книгу "Основы силовой подготовки: Знать и уметь. Учебное пособие." из раздела "Физическая культура". Перед покупкой книги Вы можете ознакомиться с информацией о ней и номером ISBN 5-8110-0116-9. Если у Вас уже есть "Основы силовой подготовки: Знать и уметь. Учебное пособие." или Вы хотите подарить ее, обратите внимание на другие работы автора Гришина Ю.И. Доставка книги осуществляется почтой РФ, самовывозом, а также курьером по Санкт-Петербургу.

Ваша корзина пуста. Для оформления заказа Вам необходимо добавить товары в корзину с помощью соответствующей кнопки.




МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
ВАША ДИСКОНТНАЯ КАРТА:
ПРОВЕРКА НАКОПЛЕНИЙ:
ВВЕДИТЕ НОМЕР ВАШЕЙ ДИСКОНТНОЙ КАРТЫ