Мата Хари шпионка.
556 руб
|
|
|
-
Йога для начинающих
| Автор: Киселева М. | ISBN: 978-5-17-099382-6 |
| Издательство: М.: АСТ | Год издания: 2017 |
| Количество страниц: 128 | Тип переплета: Переплет |
| Вес: 295 гр. | Серия: Методики-хиты |
ОПИСАНИЕ
Самое лучшее и понятное изложение для начинающих. Кому-то нужно сбросить лишний вес. Кто-то мечтает исправить осанку. Кого-то беспокоит скованность движений и хруст суставов. Дряблые мышцы? Рассеянность и плохая концентрация внимания? Головные боли? Различные страхи? Зашоренность сознания, отсутствие тяги к переменам и чему-то новому?.. А если все это сошлось в одном человеке? А если этот человек — вы? Я призываю вас, мой дорогой читатель, заняться творческой йогой — йогой превращений, творческого отношения к совершенствованию внутреннего мира и телесной оболочки. В книге: новый революционный подход к йоге, 60 важных асан — позы для здоровья, стройности и омоложения, освоение асан легким и доступным путем радости, энергии, фантазии и творчества.
«Йога для начинающих» из раздела «Йога. Ци-гун.» — издание, которое часто покупают как для домашней коллекции, так и в подарок. Всё благодаря высокому качеству полиграфии и яркой визуализации, которые являются визитной карточкой издательства «М.: АСТ». Киселева М. — интересный автор, уделяющий особое внимание общей концепции и проработке содержания. Поэтому книга стоит своих денег. Доставка осуществляется курьером по Санкт-Петербургу и «Почтой России» при заказе из других городов. Возможен самовывоз.
ВНИМАНИЕ!
