Санкт-Петербургский Дом Книги
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН:
(800) 555-08-42
СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА ДОМА КНИГИ
НЕВСКИЙ, 28:
(812) 448-23-55
Купить книгу Умение говорить "нет". Простые практики для обретения внутренней свободы
  • Умение говорить "нет". Простые практики для обретения внутренней свободы


  • Автор: Кунце П. ISBN: 978-5-00100-671-8
    Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер Год издания: 2017
    Количество страниц: 80 Тип переплета: Обложка
    Вес: 255 гр. Серия: МИФ. Личное развитие
    Полка: Этаж 0, раздел HTable., стеллаж , полка 21
Цена при заказе на сайте:
 659,70 p
Положить в корзину
*Указана цена интернет-магазина.
Цена в магазине на Невском, 28 может отличаться.
Оплата:
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных.
Заказ в 1 клик


ОПИСАНИЕ

Ваша личная рабочая тетрадь для повышения осознанности, уверенности в себе и обретения свободы. Многим трудно отвечать «нет» на вопрос, просьбу или поручение. Причины разные — от нежелания ощущать дискомфорт и чувство вины до страха стать ненужным. Задумайтесь: тот, кто постоянно говорит «да», значительно облегчает жизнь окружающим, но отодвигает собственные интересы на второй план. Как хорошо, что каждый может научиться чутко прислушиваться к себе и своим потребностям, отстаивать свою позицию и больше не говорить «да», подразумевая под этим «нет». Эта тетрадь поможет разобраться в причинах, мешающих говорить «нет», и подскажет стратегии и простые инструменты, при помощи которых вы сможете обозначить границы собственной свободы, заставив уважать свой дружелюбный, но твердый отказ. Некоторые упражнения выполнить будет легко, а для других потребуется время. Не обязательно делать упражнения по порядку, вы всегда можете выбрать то, что покажется наиболее подходящим в данный момент. А если захочется подвести промежуточный итог, пролистай тетрадь на несколько страниц назад. Берите скорее карандаш — и вперед! Вы увидите, как просто говорить «нет».







Интернет-магазин Дома Книги рад представить Вашему вниманию книгу "Умение говорить "нет". Простые практики для обретения внутренней свободы" из раздела "Психология масс". Перед покупкой книги Вы можете ознакомиться с информацией о ней и номером ISBN 978-5-00100-671-8. Доставка книги осуществляется почтой РФ, самовывозом, а также курьером по Санкт-Петербургу.

Ваша корзина пуста. Для оформления заказа Вам необходимо добавить товары в корзину с помощью соответствующей кнопки.

ВНИМАНИЕ!



МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: