Санкт-Петербургский Дом Книги
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН:
(800) 555-08-42
СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА ДОМА КНИГИ
НЕВСКИЙ, 28:
(812) 448-23-55
Купить книгу Анатомия силовых тренировок для женщин
  • Анатомия силовых тренировок для женщин


  • Автор: Делавье Ф. ISBN: 978-985-15-3287-8
    Издательство: МИНСК:ПОПУРРИ Год издания: 2015
    Полка: Этаж 0, раздел 580-589, стеллаж 01, полка 6
Отсутствует в продаже


ОПИСАНИЕ

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук, ног, плеч, ягодиц, груди и живота. Пошаговые инструкции, сопровождаемые анатомическими иллюстрациями и фотографиями, помогут вам понять, как сделать каждое упражнение максимально эффективным, чтобы вы могли целенаправленно прорабатывать отдельные мышцы и проблемные зоны. В книгу включены испытанные программы упражнений для сжигания жира, наращивания мышечной массы и совершенствования разных частей тела.

Романелло Дж. и др
529,00 o






Интернет-магазин Дома Книги рад представить Вашему вниманию книгу "Анатомия силовых тренировок для женщин" из раздела "Аэробика. Фитнес. Шейпинг. Бодибилдинг.". Перед покупкой книги Вы можете ознакомиться с информацией о ней и номером ISBN 978-985-15-3287-8. Если у Вас уже есть "Анатомия силовых тренировок для женщин" или Вы хотите подарить ее, обратите внимание на другие работы автора Делавье Ф. Доставка книги осуществляется почтой РФ, самовывозом, а также курьером по Санкт-Петербургу.

Ваша корзина пуста. Для оформления заказа Вам необходимо добавить товары в корзину с помощью соответствующей кнопки.

ВНИМАНИЕ!



МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: