Санкт-Петербургский Дом Книги
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН:
(800) 555-08-42
СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА ДОМА КНИГИ
НЕВСКИЙ, 28:
(812) 448-23-55
Купить книгу Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова
  • Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова


  • Автор: Попов П.А. ISBN: 978-5-17-080439-9
    Издательство: М.:АСТ Год издания: 2014
    Вес: 395 гр.
Отсутствует в продаже


ОПИСАНИЕ

Петр Александрович Попов — руководитель Центра по ускоренной реабилитации травмы «Третья Медицина», консультант по балетной и спортивной травме Государственного академического театра классического балета. Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения — лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после травм опорнодвигательного аппарата и заболеваний позвоночника и суставов происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов.
Войлочный массаж болевых зон.
Шерстяные обертывания.
Массаж стоп разогретыми шишками.
Компресс на поясницу из ржаного теста.
Компресс из гончарной глины.
Разогрев болевых зон резким охлаждением.
«Когда боль сковывает вас, начните с микродвижений — они очень быстро вернут вам активность».







«Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова» из раздела «Спортивно-оздоровительные системы» — издание, которое часто покупают как для домашней коллекции, так и в подарок. Всё благодаря высокому качеству полиграфии и яркой визуализации, которые являются визитной карточкой издательства «М.:АСТ». Попов П.А. — интересный автор, уделяющий особое внимание общей концепции и проработке содержания. Поэтому книга стоит своих денег. Доставка осуществляется курьером по Санкт-Петербургу и «Почтой России» при заказе из других городов. Возможен самовывоз.

Ваша корзина пуста. Для оформления заказа Вам необходимо добавить товары в корзину с помощью соответствующей кнопки.

ВНИМАНИЕ!



МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: