Санкт-Петербургский Дом Книги
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН:
(800) 555-08-42
СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА ДОМА КНИГИ
НЕВСКИЙ, 28:
(812) 448-23-55
Купить книгу Одна привычка в неделю. Измени себя за год.
  • Одна привычка в неделю. Измени себя за год.


  • Автор: Блюменталь Б. ISBN: 978-5-00057-962-6
    Перевод: с англ. Издательство: М.:МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР
    Год издания: 2016 Вес: 495 гр.
    Полка: Этаж 0, раздел 018, стеллаж 01, полка 5
    Торец 13
Отсутствует в продаже


ОПИСАНИЕ

52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности. Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее. Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.

Чиксентмихайи М.
642,60o






Интернет-магазин Дома Книги рад представить Вашему вниманию книгу "Одна привычка в неделю. Измени себя за год." из раздела "Популярная психология". Перед покупкой книги Вы можете ознакомиться с информацией о ней и номером ISBN 978-5-00057-962-6. Доставка книги осуществляется почтой РФ, самовывозом, а также курьером по Санкт-Петербургу.

Ваша корзина пуста. Для оформления заказа Вам необходимо добавить товары в корзину с помощью соответствующей кнопки.

ВНИМАНИЕ!



МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: